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Plan de entrenamiento personal

El camino hacia una mejor salud. El ejercicio es una medicina poderosa, una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, fortalece, aumenta la energía y ayuda a reducir el estrés.

Estudiamos tu composición corporal, consumo energético y tu actividad física. Elaboramos un plan para aumentar tu masa muscular o disminuir la masa grasa, siempre bajo las pautas de una alimentación saludable y variada. Ofrecemos Coach Online y Presencial, dirigido por un profesional.

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Estamos a tu disposición. Escríbenos y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.
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